Солнце, как известно, является единственным естественным источником витамина Д, который необходим организму круглый год. Поскольку зимы в России часто суровые и серые, важно максимально зарядиться энергией солнечных лучей с лета. Сделать это с пользой для души и тела можно в эко-отеле Лепота в Подмосковье, расположенном всего в 80 км от МКАД в сторону города Дмитрова. Здесь можно расслабиться от повседневных забот и провести летний отпуск с пользой, а еще – вернуться домой с красивым загаром, который продержится гораздо дольше южного.
При недостатке солнечного света и, в частности, витамина Д наблюдается резкое ухудшение самочувствия, снижение иммунитета. От этого страдает жизненный тонус человека, причем как физический, так и психологический. Именно по этой причине люди страдают депрессивным настроением осенью и зимой, когда солнце бывает редким явлением.
На что же влияет витамин Д:
Однако важно принимать солнечные ванны дозированно. Помимо риска обгореть, избыточный загар препятствует последующей выработке витамина Д, поскольку кожные покровы начинают себя активно защищать.
Главная особенность подмосковного загара – он не смывается так быстро, как южный. А дозированный прием солнца в эко-отеле Лепота вместе с приятным и расслабляющим отдыхом у бассейна позволит напитать тело энергией на всю осень и зиму.
Гостям эко-отеля Лепота в Подмосковье доступны различные варианты развлечений, собственный спа-центр, банный комплекс, увлекательные мастер-классы и анимация. Проживать можно как в коттедже из настоящего дерева, так и в уютных номерах, выдержанных в пастельных тонах. Выбирайте удобные даты и бронируйте летний отдых прямо сейчас!
